为忧郁症病因、症兆、治疗方式归纳结，此为拙见，供作读者参考，若有疏漏瑕逾，请各位见谅。当然，每一项治疗方式，都亲尝试过，效良才纪录来，供其病友参考，盼望读者有所助益。

    最後忠告，建议忧郁症患者意停药，一定遵照专业医师示。敢擅停止用药，乃有仰活作为後盾，每读圣经一小，亲近帝一小，每最小灵修祷告活，支撑一力量来源。致於停药後，没有何副作用。倘若，读者宗教仰尚固，还乖乖听从专业医师或理谘商师示，实为策。

    忧郁症治癒率其实还蛮，最―――有烈慾望康复起来，倘若连抵抗忧郁症动力都没有，凭低落绪辖制活。实话，旁ai莫助，所谓「助助」。若都愿意努力站起来，老爷也袖旁观，老爷，愿意振作起来。

    由於忧郁症伴随「杀率」―――10~20，慎。当发现忧郁症患者，提警觉，并提供协助。最齐，找专业医师作全面x检查治疗，并寻求教、理谘商师、社工团t协助。倘若，也成为一陪伴者，耐倾听忧郁症患者创痛，给予支持x。据观察，忧郁症患者都有一段为创伤故事―――黑暗破碎，须找够理解倾吐，成为倾听象、支持系统。此一来，便提忧郁症治癒率。

    「陪伴者」忧郁症患者言，jg力量、支持系统。忧郁症患者若有陪伴者一幸福事，加速病恢复健康速度。然，於一般社众言，没有受过专业理谘商训练，何陪伴一正於忧郁病患呢﹖确实一项难度挑战。

    记得忧郁症发病，旁并没有陪伴者，肚里有一堆话倾诉，世界就没有伸一耳朵听讲话。无奈余，主动寻找聊倾诉。找教牧师、友、朋友、家倾诉，最旁徨无助，甚主动打电话给线求救线1995，倾吐郁卒快。还每次主动击，有愿意伸一耳朵听话，让空虚无助灵得一藉。

    有并听倾诉，耐烦表，示意尽快结束话。此，识，叼扰。灵空虚无奈缺，无填补。当，麽希望有陪伴旁，倾听诉故事。幸，教有一位六岁妹经常教绿se草草，每一次遇见，咪咪太yan底低真杂草，角泛鱼尾纹，起来睛眯成一条弯线，样专注x1引停脚步聊一。久久，成为唯一听众，听发牢sao、抱怨帝、倾吐肚里苦，也成为世界唯一音。後来俩成为无话谈朋友。帝特眷顾，帝需一位朋友来排忧、解闷。

    位老妹并没有受过专业理谘商训练，话语麽0，让听了充盼望扎，海沉沉浮浮抓一块浮木，终於呼x1求。喜谈，觉得世界还有一了解、关。虽然并没有刻刻陪伴，每一次遇都最值得珍惜刻。真一位优秀又有ai陪伴者。

    为一陪伴者并容易，因为并忧郁症患者受创伤究竟哪﹖便难正式切话题安。尤其当忧郁症患者一起，切记讲句话。否则忧郁症患者言，非没有助，还造成里反安，为一位陪伴者应有专业态度，倘若该何安病患，安静陪伴旁也一助益，陪伴、支持、聆听就最安剂。

    适当话语：

    「就胡思，脑袋放空就了嘛！」

    「钻角尖了！一！」

    「让快乐起来，太！」

    「事也没麽了，一晚放折磨！抗压x真低。」

    「杀解决题，千万傻事！」

    「正面积极思考！」

    其实得些话忧郁症患者都，就，所讲等於讲，无济於事。麽作为一陪伴者该些麽呢﹖需专聆听，聆听患者所表达一切，接纳事法评论，给x支持即。偶尔提一些题来反患者，例：

    「事有甚麽影响﹖」

    「事发，有麽觉﹖」