、教练登各猜测第一和最一选，猜何一加惩罚猜第一，则和第一一起惩罚其；猜最一，则和其一起惩罚最一

    先山，俩教练先爬山，达发息作为令，始试登山，最终登顺序排一。

    赵贵良并没有听“业绩”打算，从更室来，赵贵良：“早了，晚回给一，始来锻炼哈，来来，肯定每都来，得教。”

    “小！”陆宝偷袭了黄毅，“还优势胜利还罚吗？没些男还玩，办法，加惩罚吧，哈哈哈。”

    “怎？”

    位父也脱缰野一样，一齐山爬。里，赛就一场赛，因为拿第一，就得遭殃，所也顾来前互照应了，追赶往爬。赵凯和赵永杰因为来过次里，所路较熟悉，快俩就抄了一条近，远离了赵贵良和赵启视线，俩虽然互方，里也暗暗较劲，甚“邪恶”希望方崴脚、摔跤，就垫底了。间一一秒过，赵贵良找准了机，趁赵启注意，也赶抄了条近。没错，也来踩过，且条近非常快，省20钟路程，言有一陡，赵贵良力保存得还错，没过一，就快山了。此另一条小路赵凯和赵永杰竟然迷了路。过也奇怪，条路俩私拼路，俩都迷过路，没赛竟然“梅度”了。赵永杰决定原路返回，觉力应该还持。赵凯则选择继续“摸索”，毕竟曾经迷过路，怎样也找北。

    、第被其打光，第登间第差超过半小，被一起加罚

    宣读完规则，俩便快速了山路，轻就，一小，俩就爬了定位置，并群里给家发了：“发”息，位父也完毕，蓄势待发，谁也试落败，毕竟输掉仅仅一场赛，还有羞耻惩罚。俩教练也私了预测：

    黄毅：赵启第一，赵凯第

    “，样，您您仨兄一起叫过来，一起系统练一练，毕竟家都冲锻炼，家一起提步嘛。”陆宝倒借此机给拉业绩。

    俩教练仿佛打了潘拉盒，一晚都谋划怎“加”男间赌注，最原计划，第俩约了健房，经过简单测试，陆宝选择了赵凯和赵永杰；黄毅选择了赵启和赵贵良。当然，并没有私讨论东西告诉父，也为教练为了训练方便，殊经落了“圈”。

    惩罚规则：

    陆宝：赵贵良第一，赵永杰第

    “得了吧，家目就赢拼，倒，还一起来练，成让赵赢嘛。还面一起爬山，才。”黄毅反驳。

    “，俩也和一起爬山，也当外有氧运动了。”黄毅也附和，俩一唱一和，赵贵良哄得，就续了一整员，还作主张给家里仨兄也办了卡。

    “。过觉得……加惩罚，哈哈哈。”黄毅眯了眯，“更室了赵格，材还错，俩了，差没住摸了。打起来肯定，哈哈哈。”

    一周快就过了，转间就了试周末。男也早早来山脚，发现俩教练来得更早，早就经等了。赵贵良来让俩教练一赌注公证，让陆宝了赛和惩罚规则：

    业绩算谁，俩教练也始扯起了。前一秒还统一战线兄，一秒就始了争论。趁赵贵良更室换服，俩始讨论了起来。“先建议带，才给办员，理应算。”陆宝。

    “样，待给赵打电话，让4都来，俩每挑来训练。周末和一起爬山，挑选谁赢了，业绩就归谁。”陆宝。

    一、第一打其光，第一登间差超过半小，被加罚

    俩教练又一起面带微“嘞。”，赵贵良一，又始了争夺。

    赛规则：

    “了，脆俩也。”陆宝也继续打嘴炮了。

    第，酒来，赵贵良其实里还没底，昨晚也借酒劲过了嘴瘾，纪最，也久运动了，最近肌都掉得差了，也偷偷跑健房锻炼锻炼。结巧巧，正碰了健房正搞福利活动，赵贵良，还了特等奖：教练私一一教学一周。教练陆宝和黄毅，陆宝负责游泳方面教学，黄毅负责械教学，俩教练赵贵良真训练样，禁发：“，纪律，真常见了，佩服！”赵贵良也没藏掖，和家里仨兄赌注给俩教练了，“位，回赛赢了，一定邀请俩一起罚仨，跟，仨小打起来了……”