不一会游泳教练过来了,离很远就能看见他胯下鼓起大大的一包,四角泳裤都包裹的很勉强,整体的肌rou非常匀称,没有健美先生那么突兀,也比普通人要结实很多,看起来十分有力。
“大家好,我是你们的游泳教练,我姓周,喊我周教练周哥都可以。大家来自我介绍一下吧,让我认识认识。”
周教练开口是个十分浑厚的低音,长相比较俊美,看起来年纪不大,任楚楚盯着他的脸看了好一会,忽然周教练扫视了一圈,和她对视上,任楚楚立马害羞的低下头,眼光却正好放在了周教练胯下那团不可忽视的鼓包上。
前面的人都介绍完到了任楚楚,她终于将放在周教练裤裆上的视线移开,自我介绍到:“我……我叫任楚楚,来学游泳是因为刚高考完,时间充裕想来学习一下游泳的技能。”
“很好,大家都没有游泳的基础,那我们先从热身开始吧。”
周教练说完后就背过身,开始一步一步的教学热身的分解动作,等到都教完一遍,就回头看着学员们的姿势标不标准。
“侧弓步要蹲下去啊。”
“小腿拉伸防止下水抽筋,要认真做。”
任楚楚一直以来体育就不好,柔韧性更是不行,侧弓步对她来说太困难了,根本做不下去。
“好大家休息一下,任同学过来这边。”
任楚楚懊恼的走了过去,果然刚刚偷懒被发现了。
“周教练,我……我不行,我压不下去……”任楚楚羞愧的和周教练说明情况。
周教练低头看着任楚楚,目光正好放在那条深深的ru沟上面,细腻白皙的皮肤很是勾引人,让人想要用舌用牙留下痕迹,被布料掩盖着的ru头也一定是粉嫩的吧,如果用牙齿咬住ru头,舌尖向ru孔里钻,小姑娘会被他弄哭吧。
“啊,慢慢练练就好了,不能提前放弃。这样吧,晚上下课之后你留下来,我给你松松筋,不然明天跟不上课程。”
“好……好的,谢谢周教练。”
“哈哈,喊我周哥就行。”
“恩!谢谢周哥~”
下午五点钟课程结束,周教练和其他人一一说再见之后单独留下了任楚楚,今天下午的练习还没有下水,但简单的热身已经够让平时不锻炼的任楚楚累的气喘吁吁,白皙的皮肤上沁出一层薄汗,仿佛清晨的花朵被露水沾染。
“去我休息室吧,待会游泳池里人会多。”周教练领着任楚楚去了二楼的工作人员休息区,这里的装修也很好,还有工作人员专门的淋浴间,是一个一个密闭的小隔间,不分男女,主要是教练基本上都是男性,其他人女性工作人员不需要在这里洗浴。
到了周教练单独的休息室,周教练给她倒了杯水,任楚楚拘谨的接过,一下午的锻炼确实有些累了,她也没有多想就直接喝光了。
周教练看着年纪不大的小姑娘没有防备的样子,满意的笑了笑。任楚楚的汗水随着仰头喝水的动作沿着脖颈流下,划过锁骨没入深深的ru沟中间,周教练的眼神更深了。
周教练给任楚楚拿来了个瑜伽垫,让她坐在上面,“来吧,直接拉拉筋吧。坐在垫子上腿伸直,手臂用力往前伸。”
任楚楚尝试了一下,指尖连脚尖都摸不到,她窘迫的抬头看着周教练,shi漉漉的眼神让周教练下身不禁昂扬起来。
“周哥,我不太行……”任楚楚一向体育不太好,现在被崇拜的帅气教练看见自己这么菜,肯定会不喜欢她吧……
“没事,慢慢练习就好了。”说着周教练双腿岔开跪在任楚楚身体两侧,“我来推你,你一点一点的向前伸,疼了就告诉我。”
任楚楚感受到身后忽然靠近的滚烫身躯,脸色涨红,连身下的小xue都开始不受控制的不断流出yIn水,不行呀……再这样下去,一定会打shi垫子的……
在她还在胡思乱想的时候周教练的一双大手已经放在她的后背上,“准备了,我要用力了。”
周教练的低音打在她的耳膜上,也重重的锤在她的心头上,她只能胡乱的跟随着周教练的力量向前伸手臂。
“痛……痛!”
“我轻点,再试一次。”
“唔……啊!还是痛……呜呜……恩……轻点……”
周教练在任楚楚的背后听着她的呻yin声,距离她皮肤还有一段距离的rou棒都要肿胀的贴了上去,他听着任楚楚的叫声痛苦中带着甜腻,似乎药效已经起作用了。
放在任楚楚后背上的手指一遍推动着她的后背一遍做着小动作,手指勾动着系着蝴蝶结的颈绳,蝴蝶结被玩弄的已经松松垮垮,再来一点小动作就会完全散开再也包裹不住那双硕大的雪球。
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