晨晖下，我运动，我伸展汗流如注，把我的Jing魄来涤荡。四十年的红尘很难说没有些许的谬误和肮脏。跑步，练拳，引体向上灵与rou的淬炼，终究是块好钢。不负此生，一路向前，偶尔回望我很Jing彩，笑靥舒展，走进阳光。